MURDMAASUUSATAMISE TEHNIKA ÕPETAMISE ALUSED
(sõidetakse lumi läbi ja vajutatakse tihedaks).
Põhiosa (30…35 min).
Ülesanded: Ettenähtud liikumisviiside õpetamine, kinnistamine ja täiustamine, vajalikke
võimete arendamine.
Kui tunni ülesandeks on teatud liikumisviisi(de) tehnika õppimine, siis on soovitav seda teha
põhiosa esimesel poolel, rakendades juurdeviivaid harjutusi ja mängulisi elemente. Põhiosa
teasel poolel toimub varem õpitud liikumisviiside kinnistamine kas pikemat õppe-
treeningrada korduvalt läbides, liikumismängude, võistluste või lühimatkadega.
Suusatamistehnika õpetamiseks tuleb valida võimalikult niisuguseid õppepaiku, kus
õpitavate liikumisviiside sooritamine oleks kõige soodsam. Tehnika täiustamine ja treening
aga toimugu kord-korralt keerulisemates tingimustes- mitmesugustel õppe-treeningradadel
ja vahelduva kallakuga nõlvakutel.
Õpilased peavad lahkuma tunnist heas meeleolus, rahuldustunde ja veendumusega oma
võimetesse
annaabi.ee 
