Suusatamine
laugetel laskumistel või laskumiste lõpus hoo suurendamiseks, aga ka tasandikel kui kiirus on
liiga suur kepitõuke jaoks. Viimasel ajal on sõiduviisi tähtsus oluliselt tõusnud, kuna
rajatingimused muutuvad üha paremateks ja täiustuvad suusad, mis teeb murdmaasuusatamise
distantsid üha kiiremini läbitavateks. Seepärast ei ole suusatamisel tihti efektiivne kasutada
käetõuget keppidega, vaid võimalikult madalas asendis uisutada. Peale selle on see sõiduviis
väga hea treeningharjutus. Ilma keppideta uisutamine nõuab väga head tasakaalu,
koordinatsiooni ja jalalihaste jõudu. Tavaliselt hoitakse jalgadega tööd tehes kepid kaenlas, et
tuuletakistus oleks võimalikult väike. Treeningul uisusammu kasutades, on võimalik kätega
imiteerida kepitõuget, tehes hooliigutust jalatõuke ajal.
Võistlusspordis kasutataksegi peamiselt nelja sõiduviisi, viiendana võib teatud olukordades
pidada põhisõiduviisiks ka pooluisuviisi
annaabi.ee 
