"treeningelementi" - 1 õppematerjal

Muusika mõju sportimisele Rapla Ühisgümnaasiumi noorte näitel

Joonis 5 näitab, et kokku tegeletakse 30 erineva spordialaga. Nendest spordialadest 18 ehk 60% on sellised, milles tehtavad liigutused on sünkroonsed või, kus muusika on kohustuslik treeningelement. Selliseid treeningtunde on 208. 67% kõikidest treeningutest põhineb sünkroonsetel liigutustel või 16 sisaldab muusikat kui kohustuslikku treeningelementi. Need spordialad on joonisel 5 rohelise värviga välja toodud. Uurimistöö esimeses osas välja toodud varasematest uuringutest selgus, et muusikal on suurem mõju just madala intensiivsusega ja sünkroonseid liigutusi sisaldatavatele spordialadele, mida Rapla Ühisgümnaasiumi noored joonis 5-e põhjal harrastavadki. Järelikult on järgnevad vastused mõjutatud sellest, et enamik õpilasi tegeleb selliste spordialadega, mida muusika enim mõjutab