Akadeemilise sõudmise üldised alused
Jälgi, et sissepuhutava õhu kogus ja surve tugevus rinnakule oleks vastavuses uppunu eale ja
kehaehitusele. Kuigi on mõningaid ealisi erinevusi elustamisel hingamise ja rinnakule surve
sooritamise vahekorras, võid l : 5-le, s.o. üks hingamine, millele järgneb 5 survet rinnakule.
118
KIRJANDUS
Bourgois J, Claessens AL, Vrijens J. Hazewinkel anthropometric project 1997. A study of
world class male and female junior rowers. Vlaamse Trainerschool, BLOSO, Brussels,
1998.
Eesti Vetelpääste Selts (http://www.evp.ee)
Grabow, V. Grundkurs Rudern. Materjalien für Ruderausbildung. Universität Dortmund,
2003.
Hagermann FC. The Physiology of competitive rowing. In: Garrett Jr. W & Kirkendall DT
(eds). Exercise and Sport Science, pp. 843-873. Lipincott Williams & Wilkins, Philadephia,
2000
Jürimäe J. Akadeemilise sõudmise bioloogiline iseloomustus. Tartu: Tartu Ülikooli
Kirjastus, 2001.
Jürimäe J, Mäestu J, Jürimäe T
annaabi.ee 
