Nimetu
1. Vitamiin A
Peamised A vitamiini osad toidulisandites on retinüülpalmitaat ja retinüülatsetaat. Samuti
on ka beeta-karoteen peamine A-vitamiini allikas toidulisandites, kas siis eraldi või
kombineerituna retinooliga. (Eperjesi 2006:75)
3.2. Vitamiin E
Sünteetilistel topoferoolidel ei ole sama bioloogiline potentsiaal kui naturaalselt esineval
ühendil. Selle isomeeri biosaadavus on on kehas suurim. Topoferooli toidulisandid on
saadaval estrite kujul, topoferooli suktsinaat ja topoferoolatsetaat. (Eperjesi 2006: 77)
3.3. Vitamiin C
Silmas sisaldub C-vitamiini umbes 10-50 korda rohkem kui plasmas. Tal on hulgaliselt
funktsioone, kuid silmadele on see tähtis kuna tagab antioksüdantse kaitse valgusest
tekitatud vabade radikaalide vastu erinevates silma vedelikes ja kudedes, kaasates läätse,
sarvkesta, klaaskeha ja reetina. Naturaalsed ja sünteetilised L-askorbiinhapped on
keemiliselt identsed ja seal ei ole erinevusi nende bioloogilises tegevuses või
biosaadavuses
annaabi.ee 
