RASVUMINE, TSELLULIIT, STRIIAD
· Võtke sageli kontrastseid dusse või valage end peale sooja vanni üle külma veega
stimuleerimaks vereringlust.
· Käige saunas- saunaprotseduure soovitatakse nahahoolduseks järsu kaalukaotuse järel.
Soe saunaõhk ning vihtlemine avavad nahapoore, sellele järgnev jaheda vee
kasutamine sunnib aga nahapoore kokku tõmbuma, tulemuseks on efektiivne
gümnastika nii nahale kui ka nahaalustele kudedele. Nahk toniseerub.
· Üks- kaks korda nädalas võtke vannisoolaga vanne- see protseduur vabastab
organismi mürkidest ning tõstab naha toonust.
· Vannide jaoks võib kasutada:
o sidruni, apelsini, patsuli ja aloemahlast valmistatud eeterlikke õlisid- need
lisandid aitavad parandada keha vormi ning vähendada tselluliiti
o mandli- ja palmiõli ning ilang-ilangi eeterlik õli- need lisandid toidavad nahka,
annaabi.ee 
