Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"toksatud" - 1 õppematerjal

Võrkpall
29
doc

Võrkpall

kel pole piisavalt jõudu. Mängija seisab pallingualas näoga võrgu poole. Jalad õlgadelaiuselt harkseisus, vasak jalg veidi ees, keharaskus võrdselt mõlemal jalal. Pall vasaku käe peopesal, rinnakõrgusel paremal küljel, pall visatakse üles 0,8-1m käsi liigub samaaegselt hoovõtuks taha, keharaskus kandub paremale jalale ja parem jalg pöördub taha, pingestatud ülalt eest lühike palling e toksatud palling- oluline pöidade asend, selle järgi määratakse pallingu suund, löögikäe liigutus on lühem ja kiirem, lööakse käe jõuga, ilma keha abita, palli tabatakse taha alla, pall lendab kaarega ja kukub võrgu alla Ülalt eest jõuline palling- pall lüüakse pöörlema, palli tabamine keskpunktist mööda, oluline et ranne kataks palli ja annaks talle löögisuuna mis ei läbiks keskpunkti, erinevatesse kohtadesse tabamisel palli trajektoor on erinev

Sport → Sport
9 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun