Arvamuslugu (Tasakaalustatud toitumine)
ning seega ka elukvaliteedi," on öelnud esileedi Evelin Ilves.
Lapse toitumisharjumused saavad alguse kodust. Vanemad on lastele eeskujuks ja kui
peres süüakse enamasti ebatervislikult, siis võib lapsele jääda arusaam, et nii ongi õige.
Noorukitele rämpstoidu keelamisest ei ole kasu, kui teised pereliikmed neid ise edasi
söövad. Seega tuleb teha muudatusi kogu perekonna toidulauas.Vanemad peaksid
kujundama tervislikke harjumusi, arutama perega koos olles laste toitumissoove ja
suunama neid õigele teele.
Leidub siiski suurel hulgal selliseid peresid, kes ei söö päeva jooksul kordagi normaalset
toitu. Paljud emad ja isad lahkuvad kodust varajastel hommikutundidel ja tulevad töölt
alles õhtul. Lapsed, kes peale kooli koju tulevad, peavad ise toiduvalmistamisega
hakkama saama. Enamasti valitakse aga lihtsam tee ja süüakse seda, mis valmib kiirelt ja
ei nõua erilisi oskusi. Põhikoolis käies oli mu peamine kõhutäide lõunaks pitsa, kastme
annaabi.ee 
