Toitumispäevik
Tartu Kutsehariduskeskus
Kokk
Toitumispaevik 08.09.2010
Ühe päeva analüüs
Juhendaja:
Tartu 2010
10.00-10.15
Coca Cola -
42,7 kcal
Valgud 0
Rasvad 0
Susivesikud 10,5
Kolm hakkliha saiakest 75~g = 225g~
Kalorsus 601.71 kcal
Valgud 16.09 g
Rasvad 41.27 g
Susivesikud 39.75 g
14.30-15.15
300ml Nescafe 3in1 !
104,0 kcal
Valgud 14,6g
Rasvad 0g
Susivesikud 11g
200ml Maggi puljong !
50kcal
Susivesikuid, 0,9g