"toitemehhanismidest" - 1 õppematerjal

Sinu keha räägib sinuga. Mõtete ja tunnete mõju tervisele

Seda, et minu mõte mõjutab minu keha, olen tunnetanud ja kogenud teadlikult juba mõnda aega. Oskust aga, kuidas enese alateadvuse käest küsida ­ mida ma tegelikult vajan ja millised uskumused mind piiravad, ei ole ma suutnud omandada. Mina ei julge autori poolt kirjapandu vastu vaielda ega kahelda. Kvantfüüsika ning inimese keha, vaimu ja hinge seoseteadus tundub olema veel lapsekingades. Seda, mida meie meeled ei hooma on ju kergem lihtsalt eirata. Autor räägib kehast ja selle toitemehhanismidest kui tervikust. Kas see, kui inimene õnnetuses oma jala kaotab, tähendab, et piirkond kehas kannatas tema omaniku meelemürkide käes juba mõnda aega? Aga miks ka mitte? Pingete maandamiseks kasutame teadlikult mitmeid vahendeid: spordime, reisime, käime teatris, tarvitame alkoholi ja narkootikume jne arvates, et see maandab pingeid. Kui vaadata tõele näkku ja endalt ausalt küsida ­ palju ja kui kauaks see on aidanud? Kas me ei ärritu enam? Ei lange masendusse, ega tunne hirmu