Eritoitumine diabeetikule
Kuna stevia ei mõjuta suhkrutaset veres, on ta täisväärtuslik vahend diabeetikute jaoks.
Agaavisiirup. Agaavisiirup on magustaja, mida toodetakse Mehhikos kindlatest
agaavikaktuse liikidest.
Toidukorrad
Regulaarsed söögiajad ja stabiilne elurütm on eelduseks, et hoida veresuhkrut paremini
kontrolli all. Sööma peaks iga peäv võimalikult samadel kellaaegadel, 3 põhisöögikorda ja/
või 1-3 oodet. Toidukorrad peavad vastama süstitud insuliini toimeajale ja hulgale ning
süsivesikute sisaldus peab olema lubatud piirides. Kui süüa regulaarselt tervislikku toitu, on
tõenäoliselt võimalik vähendada veresuhkru kõikumisi ning organism saab kõiki vajalikke
toitaineid õiges vahekorras, kehakaal püsib normis ning suureneb vastupanuvõime
nakkushaigustele.
Põhisöögikorrad ja ooted tuleks üles ehitada süsivesikurikastele toiduainetele (täisteraleib,