Sulgpalli mänguga kaasnevad riskid
andmeid kirjanduse põhjal.
Et uurida teiste sportlaste kogemusi vigastustega koostati küsimustikud ning küsitleti
erinevate küsimuste põhjal sportlasi, treenereid ning arsti.
Autor tahaks juhtida oma kogemuste põhjal tähelepanu ka sellele, et tegelikult peaksid
vanemad oma lapse olukorda kontrollima enne, kui laps kuhugi trenni pannakse. Nagu tuli
7
välja autori enda kogemusest, et ta ei tohikskinsellise spordialaga võistlussportlasena
tegeleda.
8
1. ÜLEVAADE VIGASTUSTEST KIRJANDUSE
PÕHJAL
Tänapäeva spordis esineb vigastusi väga sageli, põhjuseks treeningmahu ja intensiivsuse
pidev tõus.
Vigastuste peamised tekkepõhjused:
1. vead treeningmetoodikas- treeningmahu ja intensiivsuse vale vahekord, liialt järsk
treeningkoormuse tõstmine jne,
2