Kontori ergonoomika
(peakohal ventilatsioon, otsene õhuliikmine puhurist)
Carpal tunnel syndrome (Karpaalkanali e randmekanali sündroom)
o sümptomid: valu randmes ja labakäes, käe tuimus/suremine, labakäe
kohmakus ja nõrkus,
o tekib: korduvliigutuste tegemisel, väheste puhkepauside korral,
ergonoomiliste töövõtete mitte kasutamisel.
Lisaks on veel olemas : Vertebral syndrome-
lülisamba sündroom
Respiratory/pulmonary syndrome- hingamisteede
ja kopsu sündroom
Thoracal Syndrome- rindkere sündroom
Selgroog
· Selgroo ülesanne:
o Selgroo külge kinnituvad selja- ja kõhulihased, millede ülesandeks
on sirutada ja stabiliseerida lülisammast, osaleda roiete tõstmisel,
selgroo pööramisel.
Seega on selja hoidmisel tervena oluline
treenida nii selja- kui ka kõhulihaseid.
Selgroo lülidevahekettad e diskid
· Selgroolülide vahel paiknevad lülidevahekettad e. diskid.
annaabi.ee 
