Inimeseõpetuse eksam
füüsiline keskkond, terviseteenused. Olulisim on ELUVIIS.
Tervislik eluviis kujuneb välja igapäevaste tervist tugevdavate valikute
põhjal. Eluviis kajastub LIIKUMISAKTIIVSUSES;
TOITUMISHARJUMUSTES; PUHKAMISES ning selles, kas HOIDUME
RISKIKÄITUMISEST.
Vanuse kasvades saab ise hakata rohkem otsustama, ka oma tervist
puudutavates küsimustes.
Sinu teadmised, oskused, tahe on olulised tervist mõjutavad tegurid, mida
saad ise muuta ja kontrollida.
TEADMISED tervisest, terviseteenustest ja riskidest aitavad teha heaolu
toetavaid otsuseid.
Tervisega seotud oskused on kasulikud ja toovad ellu rõõmu.
Tegurid, mis mõjutavad tervisega seotud valikuid.
Sina ise vanus, sugu
*Teadmised
*Oskused suhtlemisoskus, analüüsimisoskus, praktilised oskused.
*Tahe usk enesesse, motiiv tegutseda
Elukeskkond füüsiline keskkond, sotsiaalne keskkond, vaimne
keskkond
*Saame ise muuta ja kontrollida