Pilates
on võimeline pidevalt uuenema, siis peab samamoodi olema võimalik tervendada ja
tugevdada kõiki organeid ning kogu organismi. Selle põhjal arendaski Pilates välja oma
harjutuste kava ning töötas välja mitmesuguseid treeningmasinaid.
Oma õpetuse edasi andmiseks rajas Pilates New Yorki stuudio, kus tema käe all õppis
mitmeid Pilatese meetodi hilisemaid edasiarendajad. Algselt õpetati Pilatese meetodit vaid
vähestes spetsiaalsetes stuudiotes, ent õige pea levis see tervisekeskustesse, jõusaalidesse ja
füsioteraapiakeskustesse üle terve maailma. Tänapäeval kombineeritakse pilatese meetodit
sageli ka teiste treeningutega, ent hinnatuim on siiski traditsiooniline, Joseph H. Pilatese enda
poolt välja töötatud meetod.
Viimastel aastatel on pilatese termin muutunud laialt ning vabalt kasutatavaks, mistõttu võib
igaüks, ka ilma vastava ettevalmistuseta, nimetada end pilatese instruktoriks. Sellest
annaabi.ee 
