"terviseapteek" - 1 õppematerjal

Tervise tugevdamine

näiteks rämpstoit, maiustused jne. Inimesed enamjaolt ei mõtle, mis toitaineid neil on vaja kätte saada, nad lihtsalt söövad selleks, et kõht oleks täis ja see on ka kõik. Tuleb üritada leida aega enda jaoks, sest tervis on siiski tähtsaim asi, mis meil on. 15 KASUTATUD MATERJALID 1. JÜRGENSON, M. & VALNER, C. Terviseapteek. ­ Tervis Pluss. 2007, 10. 2. Anahata http://anahata.imelaps.ee/archive/vikerkaaresild/2071.html 3. RAIG, G. Unehäired. ­ Terviseleht. 17/2000. 4. Gripp http://www.gripp.ee/index.php?id=9 5. Healthilife http://www.healthilife.ee/raamat/vitamiinid.html 6. Tartu Ülikool http://www.ut.ee/tervis/aastateema/artiklid/treeninguef.htm 7. Nutri kaubandus http://www.nutrikaubandus.ee/Extran2/artiklid/Toit_vajalik_k6igile.php