"teraviljatooteid1" - 1 õppematerjal

Väikelaste toitumine

aastastele lastele))/4x0,85 Koolitoit peab andma lastele 35% ja koolieine 20% vajalikust päevasest energiavajadusest. Arvestada tuleks ka sellega lapsed saaksid rahulikult ja ilma kiirustamata süüa, seetõttu peaksid söögivahetunnid olema pikemad. 6 Lisa 1. Väikelaste toidupüramiid I põhikorrus: leib, sepik 2-3 portsjonit päevas, kartulit ja teraviljatooteid1-2 portsjonit päevas. II põhikorrus: köögivilju ja puuvilju 2 portsjonit päevas. III põhikorrus: piimatooteid, liha, kala ja muna 2-3 portsjonit päevas. IV põhikorrus: lisatavad toidurasvad ja pähklid 2-3 portsjonit päevas. Lisakorrus: suhkur, maiustused 1-2 portsjonit päevas. Lisa 2. Koolilaste toidupüramiid I põhikorrus: leib, sepik 4-7 portsjonit päevas, kartulit ja teraviljatooteid 2-3 portsjonit päevas. II põhikorrus: köögivilju 3-5 ja puuvilju 2-4 portsjonit päevas.