Vesilahustuvad vitamiinid
vereloomes); ja
Vajalik valkude munakollane.
sünteesimiseks ja rasvade
ning süsivesikute
ainevahetuseks;
Toetab osade
aminohapete,
pantoteenhappe ning C-
vitamiini toimet
organismis;
Parandab raua
funktsioneerimist
organismis;
Aitab DNAd ning RNAd
toota;
Kasvamiseks;
Biot Toitainete ainevahetuseks teraviljatoote
iin ja energia tootmiseks; d, pärm,
Vajalik valkude, maks ja
foolhappe, kaunviljad.
pantoteenhappe ja B12-
vitamiini tootmiseks;
Vajalik rasvainete
biosünteesiks ja mitmete
rasvhapete kujunemiseks
( mis on määrava
tähtsusega närvikudedes
ja aminohapete
ainevahetuses);
Reguleerib närvisüsteemi
tööd;