Taimsed piimad
sisalduvaid lahustuvaid kiudaineid. Rasva kvaliteedi poolest on teraviljajoogid
lehmapiimast paremad, sisaldades tunduvalt rohkem küllastamata rasvhappeid kui
lehmapiim.
Teravili sisaldab iseenesest vähe rasva. Tuntumatest teraviljadest on kõige vähem
rasva riisis (2,5%), kõige rohkem kaeras (7,1%). Kuna teraviljajoogid on veel
põhinevad joogid, siis on teraviljarasva sisaldus nendes väga väikeses
kontsentratsioonis. Teraviljapiimale lisatakse ka maitseomaduste parandamiseks
väheses koguses taimeõli, näiteks päevalille-, rapsi- või ka värvohakaõli. Riisijoogile
annab see rasvasisalduseks ca 1% ja kaerajoogile 1,5%, mis on võrreldes täispiimaga
(3,5%) ja ka sojajoogiga (2,1%) siiski küllaltki väike.
Kaltsiumi on teraviljajookides tunduvalt vähem kui lehmapiimas. Seepärast lisavad
tootjad teraviljajookidele sageli kaltsiumi näiteks merevetikate näol.
Veel piimalaadseid taimejooke