Lihaseid ja liigeseid säästev treening Priit Teniste, füsioterapeut Kai Siidirätsep Peale treeningut on mõni liiges valus või lihased tulitavad. Mis on valesti? Keha sõnumeid aitab lahti mõtestada füsioterapeut. Tervisespordiga tegeleb üha rohkem inimesi. Kui mõelda, et samal ajal kasvab kiirelt ka liikumisvaeguse käes kannatavate inimeste arv, on see tendents vaid tervitatav. Ometigi on iga inimene ainulaadne oma oskuste, lihasjõu, painduvuse, koordinatsiooni, kehakaalu, samuti treenituse ja uute oskuste omandamiskiiruse poolest. Kuna harrastussportlaste hulka tuleb üha rohkem ka vähese spordialase ettevalmistusega inimesi passiive elustiiliga inimesed, vanurid, ülekaalulised jt on oluliselt kasvamas ülekoormusest ja valest treeningmetoodikast tingitud tervisekahjustuste hulk. Tervisesport peaks jääma siiski tervist edendavaks spordiks! Vigastuste eest pole keegi kaitstud, aga me saame nende tekkimist ennetada või toimunut leeven...
esmakordne kohtumine Brasiiliaga, mille pea parimas rivistus Tallinna saabunud viiekordne maailmameister 1:0 võitis. Päev pärast rahvusvahelist tähelepanu pälvinud sõprusmängu teatas EJL, et pikendab peatreener Rüütli lepingut 2011. aastani. Praegused koondislased Peatreener Tarmo Rüütli kutsus sõprusmänguks Angolaga (30. detsember 2009) koondisse 17 mängijat Väravahid: Mihkel Aksalu Stanislav Pedõk Kaitsjad: Alo Bärengrub Gert Kams Igor Morozov Tihhon Sisov Taijo Teniste Poolkaitsjad: Joel Lindpere Eino Puri Sander Puri Andrei Sidorenkov Konstantin Vassiljev Ründajad: Tarmo Kink Ats Purje Kaimar Saag Kristen Viikmäe Vladimir Voskoboinikov [2] Eesti koondise mängud alates 2005 aastast 2005 10.02.2005 Maracaibos, Venetsueela - Eesti 3 : 0 26.03.2005 Tallinnas, Eesti - Slovakkia 1 : 2 MM 30.03.2005 Tallinnas, Eesti - Venemaa 1 : 1 MM 20.04.2005 Tallinnas, Eesti - Norra 1 : 2 04.06.2005 Tallinnas, Eesti - Liechtentein 2 : 0 MM 08.06
annaabi.ee 
