Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"tempoelemendid" - 1 õppematerjal

Akrobaatika
2
docx

Akrobaatika

Tasakaaluharjutusega demonstreeritakse jõudu,tasakaalu, painduvust ja osavust. Kogu elemendi vältel on kaks või enam partnerit kontaktis. Element võib olla nii staatiline asend kui ka ühest staatilisest asendist üleminek teisele. Harjutuse maksimaalne kestus on 2.30 minutit Selle ületamise eest tehakse mahaarvamine. Paarid peavad tasakaaluharjutuses sooritama vähemalt 6 paariselementi ja 3 individuaalset tasakaaluelementi. Tempoharjutused Tempoelemendid demonstreerivad õhulendu tõugetelt, püüdmisi ja hüppeid, sealhulgas saltosid. Tempoelementidele on iseloomulik lennufaas ning partnerite omavaheline lühiajaline kontakt. Harjutuse maksimaalne kestus on 2.30 eest minutit. Paarid/rühmad peavad tempoharjutuses sooritama vähemalt 6 paaris-/rühmaelementi ja 3 individuaalset tempoelementi. Kombineeritud harjutused Kombineeritud harjutus hõlmab 3 paaris-/rühmatasakaaluelementi ja 3

Sport → Kehaline kasvatus
26 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun