Raskuste käsitsi teisaldamine
mittefüüsiliste tööülesannete täitmise ja piisavate puhkepausidega, et raskusi ei peaks liiga pika aja
vältel liiga tihti teisaldama. Samuti võiks tööandja võimaldada vastavad abivahendid, näiteks
aknast asjade tõstmisel midagi tõstukilaadset ning tasastel pindadel asjade liigutamiseks võiks
kasutada käru, roklat vm ratastega alust. Ühe inimese jaoks liiga raskete asjade jaoks aitab
kindlasti, kui tõstmisesse kaasataks mitmeid töötajaid ning pikkade teisaldusmaade puhul toimuks
teisaldamine nö vahetustega. Samuti peab leidma lahenduse kitsaste koridori jms kohtadega
töökeskkondade jaoks, et asju ei peaks vedama ebamugavates positsioonides. Võimaldama peab
ka isikukaitsevahendid, nt kindad või kõrgemalt asjade teisaldamisel ka kiiver. Samuti peaks
töötajat koolitama õigete teisaldamisviiside koha pealt: õiged tõstmisasendid jm.
Raskuste teisaldamisega kaasnevad tervisekahjustused on peamiselt seotud seljaga. Probleeme
annaabi.ee 
