KUIDAS AJU KASUTADA?
kokkuhoidlik! Seega tasub endalt küsida: mis on täna kõige tähtsam ülesanne? Sel
nädalal? Sel kuul? Ülesannete üles märkimine aitab paremini keskenduda olulisele.
Sorteerige igal hommikul oma meelespäid, pange kõige tippu see, mis on sel päeval kõige
olulisem.
2. Tehke tähtsaimad asjad parimal tööajal. Otstarbekas on kasutada oma kõige
tõhusamat tööaega kõige tähtsamate ja loovust vajavate ülesannete jaoks. Kui töötate
hästi, tehkegi just siis ära oma kõige olulisemad ja mõtlemist vajavad ülesanded. Ärge
laske end sel ajal segada! Ei mingeid e-kirju, Facebooki ega muremõtteid.
3. Seadke vahe-eesmärke. Aju on laisk ja talle meeldib vahetu mõnu, seega on
kauged eesmärgid tema jaoks väga viletsad motivaatorid. Ajul on töö suunamiseks ja
keskendumise kontrolliks tarvis ka kiiremini saavutatavaid eesmärke. Seetõttu
soovitataksegi keskenduda mitte tulemusele, vaid vahetule protsessile, mis võib
annaabi.ee 
