vett pesemis- ja majapidamisotstarbeks 26 kg kokku 31 kg iga päev, aastas 11 400 kg. Tingimused 0-gravitatsiooni tingimustes kaotab inimene kesmiselt 1,5% luumassi kuus Kannatab lisaks veel pideva lihaste kärbumise käes Selle vältimiseks ei aita paraku ka kaltsiumi manustamine toidulisandina Astronaudid peavad tegelema vähemalt 2 korda päevas füüilise treeninguga Inimese terviseprobleeme aitaks vähendada 0,5 g suuruse tehisgravitatsioonikeskkonna loomine saavutatav näiteks kosmosesõiduki pöörlemapanemisel ümber oma telje Lisaks peab kosmoselaev olema survestatud maapinna õhurõhu tasemeni Tähendab avakosmosereiside puhul vahet sõiduki sise- ja välisõhurõhkude vahel kuni 12 suurusjärku Samuti on tarvis igapäevased eluruumid pardal katta radiatsioonikilbiga avakosmoses valitseva radiatsiooni vastu Mars One http://www.mars-one.com EStCube-1 Eesti esimene satelliit
Nende kõrvalmõjude võimalikult madalana hoidmiseks peavad astronaudid tegelema vähemalt 2 korda päevas füüilise treeninguga. Tõsi, luude hõrenemist ja lihaste kärbumist ei peeta patoloogiliseks ning see taastub reeglina täielikult mõne kuu möödudes pärast inimese gravitatsioonikeskkonda tagasi jõudmist. On kindlaks tehtud, et pikkadel kosmoselendudel aitaks inimese terviseprobleeme oluliselt vähendada kasvõi osaalise, 0,5 g suuruse tehisgravitatsioonikeskkonna loomine, mis on saavutatav näiteks kosmosesõiduki pöörlemapanemisel ümber oma telje. Lisaks eelpooltoodule peab kosmoselaev olema survestatud maapinna õhurõhu tasemeni, mis tähendab avakosmosereiside puhul vahet sõiduki sise- ja välisõhurõhkude vahel kuni 12 suurusjärku. Samuti on tarvis igapäevased eluruumid pardal katta radiatsioonikilbiga avakosmoses valitseva radiatsiooni vastu. Tegevused kosmoselaevast väljas – EVA .
annaabi.ee 
