Muutuste protsess rehabilitatsioonis
Selles etapis olevate inimeste
toetamise motivatsiooni strateegiad:
1) Kasuta lugusid edukatest ja positiivsetest eeskujudest.
2) Genereeri valikuvõimalusi ja valikuid tegutsemiseks
3) Tugevda muutumiskäitumist (järelejätmatu otsing, mida inimesed teevad õieti)
4) Tõrju muutuste teel olevad takistused- isiklikud ja ümbritsevast keskkonnast tingitud
5) Paku inimestele võimalusi arendada uusi kompetentsusi muutusega toimetulekuks.
(Motiveeriva .. 2013.)
Nagu ettevalmistus oli oluline tegevusefaasi edukaks läbimiseks nii on ka ettevalmistus
oluline säilitusfaasiks. Edukas säilitusfaas põhineb kõigile eelnevatele protsessidele.
Konkreetne ettevalmistus säilitusfaasiks hõlmas endas, et isik hindas tingmusi, milles tal
on risk tagasi langeda ja valmistas ette uued tegevusplaanid nende olukordadega
hakkama saamiseks. Ehk kõige olulisem selle juures oli, et isik otsustas saada selleks,
kes ta tahtis olla. ( Prochaska et al 1992)