MURDMAASUUSATAMISE TEHNIKA ÕPETAMISE ALUSED
Suusatamistehnika õpetamiseks tuleb valida võimalikult niisuguseid õppepaiku, kus
õpitavate liikumisviiside sooritamine oleks kõige soodsam. Tehnika täiustamine ja treening
aga toimugu kord-korralt keerulisemates tingimustes- mitmesugustel õppe-treeningradadel
ja vahelduva kallakuga nõlvakutel.
Õpilased peavad lahkuma tunnist heas meeleolus, rahuldustunde ja veendumusega oma
võimetesse. See on saavutatav, kui õpetamisse läbimõeldult põimida väikesi võistlusi (nt.
lühi-teatesuusatamisi laskumiste ja pööretega), liikumismänge ja lühimatku, mis ühtlasi
õpetavad rakendama omandatud oskusi. Huvi ja elevust äratab ka suusatamistehnika
hindamine, mida võib teha jooksvalt tundide käigus, kui mingi element või liikumisviis on
klassi enamikul selge.
Võib juhtuda, et õpilastel, kelle riietus ei ole suusatamiseks kohane , hakkab tunnis külm. Sel
puhul aitavad harjutused, mis annavad tõhusalt sooja, nagu lühikeste tõusude kiire