Referaat ''Kehaliste võimete arendamine: Aeroobne ja anaeroobne töö''
baasteadmisteta pole kindlat pinda edasisele arengule.
Eesmärk ja ülesanne on teada saada aeroobse ja anaeroobse treeningu otsese tähenduse,
kuidas need kasutuses on, nende omavahelist seotust ning kuidas need aitavad kehalisi
võimeid arendada.
Spordis kui valdkonnas on aeroobne ning anaeroobne töö vaieldamatult arendamise põhiline
teadusvara, mida iga spordist huvituv isik peaks teadma treenimisel. Uurimisobjekt on
laialdaselt levinud teadmuskoond, mis on teaduslikult tõestatav ja tõestatud.
Kasutasin materjali kogumiseks raamatukogu eesti keelseid raamatuid ning internetti inglise
keeles. Läbi töötamisel lähtusin kooli veebikodulehelt leitud ,,Referaadivormistus"-est.
Kasutatud raamatute hulka kuulusid ja neist olulisemad olid Jürgen Weinecki ja Rein Jalaki
,,Kehalised võimed ja organism", Riku Aalto eneseabiraamat ,,Liigutaja käsiraamat" ja
Michael Thurmondi ,,12-päevane keha vormimise ime".
Töö põhiosa
annaabi.ee 
