Kitsepiim ja juust sisaldavad sageli probiootikume nagu thermophilus, bifidus, bulgaricus ja acidophilus. Laktoositalumatuse korral tuleks jogurtit fermenteerida vähemalt 24 tundi. Piimatalumatuse korral tuleks endale muretseda jogurtistarter ja valmistada soovi korral jogurtit hoopis sojapiimast. 2. Keefir Sarnaselt jogurtile on see fermenteeritud piimatoode rikas probiootiliste bakterite poolest, sisaldades lisaks sellele ka antioksüdante. Eelistada tuleks orgaanilist keefirit, kuna tavatootmisest pärit piimaproduktid võivad sisaldada antibiootikumide ja kasvuhormoonide jääke. Ettevaatlik tuleks olla ka piimatalumatuse kahtluse korral. 3. Hapukapsad Hapendatud kapsad ei ole üksnes rikkad probiootikumide poolest, vaid sisaldavad ka vitamiine A, B. C ja E ning seedeensüüme, mis aitavad soole limaskesta parandada. Hapukapsa ainsad komponendid ongi hakitud kapsas ja sool, mida lastakse mitu nädalat hapneda ilma äädikat või starterit lisamata. Selle
Eriti oluline on see isikudominantsete teenuste puhul (näiteks ravimine). Ravimise puhul sõltub tulemus sageli väga palju patsiendi enda hoiakust ja suhtumisest ning arsti oskustest neid hoiakuid õiges suunas muuta, s.t. kuidas ta suudab patsienti raviprotsessi kaasata. Omavaheline kontakt ja suhtlemine on seega üks kindlaid tunnuseid, mille abil on võimalik eristada, kas on tegemist teenuse osutamise või tootmisega tellimuse alusel. Erinevalt tavatootmisest, kus toodetakse välisteguri mõjuta, ei ole teenuse osutamine ilma klienti või tema objekti kaasamata võimalik. Seega on välisteguri olemasolu peale immateriaalsuse teenuse teine oluline tunnus.309 Teenuseid ostab tarbija, olgu ta siis füüsiline isik või ettevõte, selleks et rahuldada oma kindlaid vajadusi. Teenuse käsitlemise kolmandas, tulemuse faasis käsitleme põhiliselt teenuse osutamise käigus rahuldatavaid tarbija vajadusi.