KÕIK OLULINE TERVISLIKUST TOITUMISEST
Ikka kipub probleemiks olema, mida pakkuda lapsele suuremate toidukordade vahel
vahepalaks või maiustuseks. Kui lapsel juba hambaid piisavalt, võib neile nosida
24
anda kõikvõimalikke kuivatatud puuvilju, samuti seemneid ja pähkleid. Mõned ohud
siiski nendega on - pähklid võivad olla allergeensed ning neid peaks menüüsse
lisama vähe korraga ning vaatama, kas reaktsiooni ei järgne. Teine oht on tavapoes
müügilolevad säilitus- ja värvainetega töödeldud kuivatatud puuviljad; osad neist
on lausa suhkrustatud. Kuivatatud aprikooside autentne värvus pole mitte
oranzikas-kollane, mis on saadud värvaineid kasutades, vaid pruun; kuivatatud
ananassid ja viigimarjad on aga kaetud tugeva suhkruvaabaga. Lapse tervise
huvides tuleks enne ostmist pakendeid uurida ning valida puhtamaid alternatiive.
Mahekauba eeliseks jääb alati see, et neis ei sisaldu kunstlikke E-aineid, samuti on
annaabi.ee 
