E-ained ja lisaained toidus
· Mõnes puuviljas leidub looduslikult.
· Võib põhjustada allergilisi reaktsioone.
· Kahtlustatakse astma süvendamises.
Olemas on ka ohutuid, isegi
vajalikke lisaaineid
vitamiinid
· E101 (riboflaviin),
· E300 (askorbiinhape),
· E306 - E309 (tokoferoolid)
mineraalained
· E504 (magneesiumkarbonaat),
· E508 (kaaliumkloriid),
· E519 (vasksulfaat).
· Täiskasvanud inimese kehamass on piisavalt suur ja
sissesöödud kogused jäävad tavaliselt alla lubatud
tarbimisnormi.
· Laste puhul peab aga olema ettevaatlikum, nende
kehamass on väike ja sissesöödud lisaainete kogused
kipuvad lubatud piiri ületama.
· Laspsed valivad oma menüüsse pidevalt ja suurtes
kogustes karastusjooke, maiustusi ja viinereid, mis on
täis igasugu maitse- ja lõhnaparandajaid (kuuluvad
enamsti sünteetiliste E-ainete gruppi).
· Lastel esineb sagedasti allergilisi reaktsioone ja
kõhulahtisust.
Viis moodust lisaainetest
hoiduda
1
annaabi.ee 
