Kinesioloogia II osa kordamisküsimused-vastused
Põlveliigese sirutus:
Kontsentriline: reie-nelipealihas
Ekstsentriline: reie kakspealihas, poolkilelihas, poolkõõluslihas, sääremarja kolmpealihas,
rätsepalihas, õrnlihas
Hüppeliigese painutus:
Kontsentriline: sääremarja kolmpealihas, tagumine sääreluulihas, pikk varvastesirutaja,
pikk suurvarbasirutaja, lühike ja pikk pindluulihas
Ekstsentriline: eesmine sääreluulihas, pikk varvastesirutaja, pikk suurvarbasirutaja
Kere sirutamine:
Kontsentriline: lülisambasirgestaja, tapetslihas, rihmlihased
Ekstsentriline: kõhusirglihas, sisemine ja välimine kõhupõikilihas
Õlaliigese liikumine ette-üles(painutus):
Kontsentriline: suur rinnalihas, deltalihase eesmine osa, õlavarre-kakspealihas
Ekstsentriline: selja lailihas, suur ja väike ümar sissepööraja, harjaalune lihas,
abaluualune lihas
Küünarliigese sirutus:
Kontsentriline: õlavarre-kolmpealihas, küünarnukilihas
Ekstsentriline: õlavarre-kakspealihas
3. LENNUFAAS: vaagna liikumine ette
Kere painutus:
annaabi.ee 
