TANTSIJA FÜÜSILISE VIGASTUSE MÕJU ELUKUTSELE SOMAATILISTE TREENINGSÜSTEEMIDE NÄITEL
toetav ning individuaalarengut arvestav. Õpilase seisukohalt peaks arendama õpilase
enesetunnetust, -teadvust: arendades oma keha tunnetust, tugevdades lihaskonda ja toitudes
tervislikult ning piisavalt puhates on tehtud oluline eeltöö, hoidmaks ära halvimat! Howse ja
McCormick´i teoses väljendub väidetav tõde, et "vigastuses on alati süüdi vale tehnika"
(Howse, McCormick 2009). Kuid on see siiski alati nii? Ka tunnivälised tegurid on suure
tähtsusega, kui tantsumaastikku väisav inimene tahab püsida tegev oma karjääri maksimaalses
ulatuses. Ka lapsevanematena on inimestel arenguruumi suunamaks järeltulijaid juba noorest
peast, kuidas õigesti istuda, astuda ning oma kehast mõelda.
Enne vigastuse reaalselt juhtumist võib sellele eelneda rida nägematuid põhjusi. Üheks
paljudest võib pidada ka ebasõbralike treeningmeetodite traditsioonilist jätkamist. Usutavasti on
annaabi.ee 
