"tantsualaseid" - 1 õppematerjal

TANTSIJA FÜÜSILISE VIGASTUSE MÕJU ELUKUTSELE SOMAATILISTE TREENINGSÜSTEEMIDE NÄITEL

magamise juurde tagasipöördumine on läbi visualiseerimise ja kinesteetilise kehatunnetuse palju lihtsam. Käesolev seminaritöö võiks leida kajastust terapeutide ja taastusraviarstide praktikas, kellel on anatoomiline pädevus, aga sageli pole välja töötatud teadlikku kehapõhist mõtlemist. Oma juhtumi puhul avastasin, et asjakohast nõu taastumise kohta pidin ise otsima ja tõlgendama, kuna taastusravi terapeut soovitas mul oma tantsualaseid teadmisi rakendada Intervjuudest selgus, et taastumise juures on õige mõtlemine üsna määrava tähtsusega ja ka minu kogemused väidavad sama. Ei tohiks liialt omaks võtta nn. "sandi" suhtumist ja 24 teeseldud abitust. Palju rohkem aitab vigastusest üle saamisel positiivne ellujaatav suhtumine ja tunde järgi füüsiline aktiivsus