Õpimapp - eritoit
mineraalaineid: magneesiumi, kaaliumi, samuti kaltsiumi ja E-vitamiini. Pähklid ja seemned
on üks paremaid magneesiumi - stressivähendajaks nimetatud mineraali allikaid.
Ka kustutavad pähklid oma suure valgusisalduse tõttu väga hästi nälga. Kõrge
proteiinisisaldusega näksidena tõstavad nad veresuhkru taset aeglaselt ja täiskõhutunne püsib
kauem. Kaltsiumiallikana on pähklid väga kasulikud rangetele, piimatooteid mittesöövatele
taimetoitlasetele. Kuis pähkleid ja neid sisaldavad tooteid ei tohi tarvitada pähklitele
allegerilised olevad isikud.
Tootjad:
AGROBERRY TOOTJATE ÜHISTU, TARTU
PIIMA-JA JUUSTU TOOTED
Piim on esimene toit, millega me sündides kokku puutume, ta on naturaalne ja loomulik
toiduaine. Piim on kõrgväärtuslik toiduaine, tema koostisse kuuluvad kõik inimorganismi
normaalseks arenguks vajalikud toitained: valgud, rasvad, süsivesikud, mineraalained,
vitamiinid ja fermendid