TANTSIJA FÜÜSILISE VIGASTUSE MÕJU ELUKUTSELE SOMAATILISTE TREENINGSÜSTEEMIDE NÄITEL
liikumissüsteem, mis põhineb liikumisest saadavatel tulemustel kinesis representeerib
liikumist ja esteetika liikumisest saadavaid väärtusi. Keha mehaanilised protsessid muutuvad
alateadlikuks ja liikumine intuitiivseks, tegemist pole enam pelgalt analüütilise mõtlemisega,
kuivõrd tunnetusliku mõtlemisega. "Imaginaarne liikumine on üks edukamaid vahendeid
neuromuskularse struktuuri välja töötamisel" (Sweigard 2010). Tsiteerides New Yorki Yulliard'i
kooli doktorit Lulu. E. Sweigard'i "Liikumine rajaneb mõtlemisele, mitte lihaste tööle.", võib
näha olulisust kuidas antud tehnika viljelemine annab indu ka vigastustega toimetulekul. Suurel
määral oleneb vigastuse oht sellest, mis tähenduse me liikumisprotsessile omistame. Huvitav on
see, et Skinneri releasing-tehnika vastandub pisut Pilatesele, kuna Pilates käseb kõhu sisse
tõmmata ja vaagna enda alla asetada, siis Skinneri tehnika näeb sellises tegevuses keha
annaabi.ee 
