Eneseregulatsioon ja stress
hoidmise ja kasutamisega seotud kuritegude arv. Sagenesid pommiplahvatused ja
-ähvardused, suurenes ka alkoholi- ja narkojoobes toimepandud kuritegude arv.
Mitmete uuringute põhjal sai Eestis 1991.-1995.a. jooksul kurjategijate käe läbi
kannatada vähemalt 20-25% küsitletuist või nende pereliikmetest. Kuritegevusega on
vahetuid kokkupuuteid olnud suurel osal elanikkonnast. Kõige rohkem kardetakse
sissetungi oma korterisse või majja ning koduse vara röövimist. Igast neljast
suvilaomanikust kolm on hirmul, et maakodusse murtakse sisse. Iga teine autoomanik
kardab oma sõiduki ärandamist.
1
lk 45-47
Terje Aarna 6
Võrumaa Kutsehariduskeskus Referaat
2 KUIDAS VÄLTIDA LIIGSET STRESSI?
2.1 Selge olukorrataju taastamine
Emotsionaalne stress haarab inimest tervikuna ja muudab kõiki tema
tunnetusprotsesse