kämblaluu põimikule Randme painutamine randmepainutaja põndapealselt 7. Pikk pihulihas Mediaalselt Pihule Randme painutaja põndapealselt 8. Küünarmine Õlavarreluu 5. kämblauule Randme painutaja randmepainutaja mediaalselt põndapealselt Külgmine rühm 9. Väljapõõraja lihas Õlavarreluu lateraalselt Kodarluu ülemine osa Põõrab küünarvart ( supinaator ) põndapealselt välja 10. Lühike Õlavarreluu lateraalselt Kolmandale Randme sirutaja kodarmine põndapealselt kämblaluule randmesirutaja 11. Pikk kordarmine Õlavarreluu lateraalselt Teisele kämblaluule Randme sirutaja randmesirutaja põndapealselt 12. Õlavarreluu Õlavarreluu lateraalselt Kodarluu alumisele Painutab küünarvart,
Jalats on kerge ja painduv. ·Antishot süsteem : see tähendab et kontsa ja talla vaheline osa on pehmem, seega vähendam käimisel selgroo rappumist ja koormust. Kui jalatsi nimetuses on sõna AIR siis on jalats õhkpadjaga mis leevendab põrutust. Nahk jalatsite valmistamine. Nahk jalatsite tootmis etappideks on: ·jalatsi disainimine ·detailide töötlemine ·pealse vormimine ·tallutamine ·viimistlemine. Jalatsi detailid. ·kapp - kinga taga osa ·supinaator - kanna plekk ·pinsol - vahetald ·öös ·liist Jalatsite tallutamine. Tallutus viis muudab jalatsi välimust, elastsust, mugavust, tugevust, vee läbilaskvust. Tallutus viisid jagunevad: 1.keemilised- need on liimimine ja valamine. Kõige tuntum on liimimine. Saadud jalats on tugev ja painduv. Tallas ei ole läbitorkeid, seega on jalats vettpidav. Valatakse põhiliselt spordi ja tööjalateid. Tald valatakse otse jalatsil. See toimub vormis, kuhu surutakse plastide kraanulid. Jalatsid on
siserotatsioon (viib õlavarre "vööpandla kinnitamise" asendisse) M. brachialis: o. humerus`e eespinna alumina pool; i. tuberositas ulnae; f. küünarvarre fleksioon (tugev painutaja!) M. biceps brachii: o. caput breve processus coracoideus, caput longum tuberculum supraglenoidale (pika pea kõõlus jookseb läbi liigeseõõne ja kulgeb edasi alla sulcus intertubercularises!); f. a) küünarliigeses küünarvarre fleksioon ja supinatsioon (tugevaim küünarvarre supinaator!), b) õlaliigeses vähene antefleksioon. Tagumine rühm. M. triceps brachii: o. caput longum tuberculum infraglenoidale, caput laterale humerus`e tagapind ülalpool sulcus nervi radialis`t, caput mediale humerus`e tagapind allpool sulcus nervi radialis`t; i. olecranon; f. a) küünarliigeses küünarvarre ekstensioon (ainus küünarvarre sirutaja!), b) õlaliigeses vähene retrofleksioon. M . anconeus (väike lihas, m. triceps brachii caput mediale jätk, sageli puudub!): o
annaabi.ee 
