SUNDASENDID JA SUNDLIIGUTUSED
SUNDASENDID ja
SUNDLIIGUTUSED
JELENA LEBEDEVA
2018
Asend, kus inimene peab viibima
ühes asendis või tegema tööd
SUNDASE füüsiliselt ebamugavas asendis
ND Seega on lihased pideva pinge all
(kükitades, põlvitades jne)
Inimeste seas, kelle töö on seotud
SUNDASEN arvuti kasutamisega üle 56 tunni
päevas ning pideva istumise või
DID seismisega, näiteks kontoritöötajad,
ESINEVAD: autojuhid, juuksurid, õmblejad jne
SUNDASENDID
Lihastel ei ole võimalust lõtvuda =
väsimus, ülepinge = lihaste
annaabi.ee 
