"sulgpallitreeningus" - 1 õppematerjal

Sulgpalli mänguga kaasnevad riskid

· nõrgad reielihased, eelkõige eesmised, · jäigad reielihased, · varasem põlveliigese vigastus, · puudulik rehabilitatsioon, · puudulik funktsionaalne ettevalmistus. Operatiivne ravi on näidustatud tippsportlastele ja kehaliselt aktiivsetele inimestele. Küllalt tihti on vaja põlveliigese operatsioon teha ka teistel juhtudel, sest trauma käigus võivad viga saada ka teised põlveliigese struktuurid. (Männik 2008) Uurimistöö autor sai sellise vigastuse sulgpallitreeningus, kus ta oli liikumas taha nurka ning hüppelt astus risti, mille tagajärjel jalg väändus ja tekkis põlve ristatisidemete vigastus.  15 1.2.4 Achilleuse kõõluse vigastused Kannakõõlus ehk Achilleus on inimese kõige võimsam kõõlus. Ülekoormuse tagajärjel võib kõõluses endas tekkida põletik. Algul tekib Achilleuse kõõluse äge põletik, kuid kui