Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"sulgpallitreenerid" - 1 õppematerjal

Sulgpalli mänguga kaasnevad riskid
35
doc

Sulgpalli mänguga kaasnevad riskid

· Sulgpall ei ole riskantne mäng. · Sulgpallis ei teki vigastused väga tihti ning enamjaolt tekkinud vigastused on kerged ning kiiresti leevenduvad. Käesoleva uurimistöö empiiriline osa kinnitab uurimistöö teoreetilises osas kasutatud kirjanduses sisalduvat informatsiooni, näiteks vigastuste tekkimise eeldused kattusid nii töö teoreetilises kui ka empiirilises osas, kus vigastuste tekkimisele andsid hinnanguid spordiarst ja sulgpallitreenerid. Uuringus selgus, et kõige suuremad eeldused vigastuste tekkeks on ebapiisav kehaline ettevalmistus, soojenduse mitte tegemine, ületreenitus ja vale tehnika. Kõige tüüpilisemad vigastused, mis tekivad on õla-, põlve- ja jalge all piirkonnas. See ilmnes ka mängijate küsitlusest, kus autor soovis teavet valest tehnikast tingitud vigastuste kohta. Uuringu küsitluse analüüsist selgus, et enamik mängijaid on kursis vigastustega, mis neil

Sport → Kehaline kasvatus
48 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun