Suhtlemisraskused
· Passiivsed üksildased ei häiri teistest eraldatus
· Inimesed, kes ei tunne üksindust, isegi kui nad vahetevahel teistest eralduvad
Üksinduse alaliigid:
· Armastatu igatsemine
· Tõrjutuse tunne
· Häbi- ja hirmutundega kaasnev üksindus
· Sotsiaalne isolatsioon
Eneseusalduse edendamise 17 sammu
· Tunne oma tugevaid ja nõrku külgi
· Sea endale enesearendamiseks kindlad eesmärgid
· Avasta suhtlemisvilumustee arendamise võimalused ja katseta neid igapäev
· Jõua selgusele, milles seisneb sinu isiksuse jõud
· Vabane negatiivsest mõtteviisist
o Püüa mõista neid, kes sind on solvanud või jätnud sulle vajaliku abi
andmata, anna neile mõttes andeks
o Anna endale andeks oma vead ja nõrkused
· Luba endale olla ,,mina" ise
· Püüa mõista probleemide põhjuseid süüdistamata ennast ja teisi
· Ole salliv teiste inimeste vaadete suhtes
annaabi.ee 
