Koolistressi lahkamine
.......................................................................................10
Lisad ...............................................................................................................11
Sissejuhatus
Sellse referaadis kirjutasin koolistressist, kust ta tuleb ja kuidas võitlema temaga.
Stress võib positiivne ja negatiivne. Mitte ainult õpilastel kuid ka õpetajatel ja teistel
inimestel võib tekkida stress või stresslik situatsioon.
Põhjalikumale sellest on kirjutatud allpool tekstis. Loodan et teile meeldib!
Koolistress
Stress on inimese reageering ümbritseva keskkonna mõjutustele.
Stress on bioloogiline muutus, mille toovad kaasa tugevad emotsioonid nagu
armastus, vaimustus, joovastus, pettumus, viha, hirm, kadedus, mure.
Elus me kohtume paljudega erinevatedega stressoritega.
Füüsilised ja füsioloogilised:
· Kestev füüsiline pingutus