Nimetu
Viiendas peatükis esitatakse
uurimistöö järeldused ning kokkuvõte.
Autor avaldab tänu juhendaja Heli Rannale ja Kersti Lepikule abivalmi koostöö eest.
3
1. STRESS
Stressiseisund on meie elu või tervist ähvardav sündmus nagu näiteks lähedase kaotus,
kes on meie jaoks oluline. Stressi võib suurendada kas akuutne oht või millegi pikaajaline
kaotus. Samuti võib mõni olukord või sündmus muutuda stressitekitavaks, kui tajutakse
ohtu oma eneseväärikusele. Ohust areneb välja stress, mis võib olla lühiajaline, korduv
või piisavalt tugev, et säilib kogu eluks.(Dr Ofra Ayalon ’’Aita!’’ lk 13)
Stressi all mõistetakse tugevat närvipinget ning keha vastust organismile suure tahtega
toimetulekule. Stress on organismi pingeseisund, mis segab tavapärast elu. Stressist
tulenevad vaevused võivad ilmneda unehäirete, liigse väsimuse, korduvate peavalude,
annaabi.ee 
