PSÜHHOLOOGIA ALUSED
Sümpaatiline Parasümpaatiline
osa osa
Kesknärvisüsteemil (KNS) on kõiges juhtiv roll. Perifeerse närvisüsteemi somaatiline osa juhib tahtlikke
liigutusi ja vahendab infot meele-elundite ja KNS vahel. Närvisüsteemi autonoomne ehk vegetatiivne
osa juhib elu tagavate elundite tööd teadvuse kontrollita. Autonoomse närvisüsteemi sümpaatiline osa
valmistab keha ette stressiolukordadeks (kas võitluseks või põgenemiseks). Parasümpaatiline osa
lõõgastab organismi peale stressiolukorra möödumist.
Psühholoogidele on avaraks tööpõlluks vegetatiivsete funktsioonide tahtlikule kontrollile allutamise
õpetamine. Viimasel põhinevad arvukad keha üle kontrolli omandamise tehnikad stressi alandamiseks:
biotagasiside, autogeenne treening, meditatsioon, progresseeruv lihaslõdvestus jpt.
Aju uurimise meetodid
Aju uurimiseks on kaasajal palju keerukad meetodeid
annaabi.ee 
