Kehakeel
ennast jäätisega. Tehke valikuid ja saate teada, mis teile tõesti meeldib või ei
meeldi võib-olla õpite seejuures end paremini tundma. Kõige tähtsam, ärge tehke
midagi, mida te ei taha: see on teie väärtuslik aeg, nautige seda.
· Selle nelja tunni lõpus täheldage, kas teie keha tunneb end teistmoodi.
o Kas pinge on õlgadest kadunud?
o Kas stressijooned näos on asendunud naeratusega?
o Kas tunnete, et teil on rohkem energiat?
o Kas kõnnak on erksam?
o Kas teie kehakeel on avatum?
o Kas tunnete end teiste suhtes vastuvõtlikumana?
Kui esimest korda seda harjutust proovida, võivad olla suured raskused üldse natukenegi
aega iseenda seltskonnas veeta; tegelikult võite pidada harjutust masendavaks ja
ebamugavaks
annaabi.ee 
