Stressiga toimetulek
· kehv võistleja
· mitteagressiivne
· ei tunne ajapuudust
· rutiini nautiv
· rahulolev
· pikaldane
Tõstke käed, kelle omadused lähevad rohkem kokku A-tüübi omaga ning need kelle omad B-
tüübi omaga.
Puhtaid A- või B-tüüpi inimesi leidub harva enamasti esinevad mõlema tüübi omadused
koos , kuid need, kellel on A-tüübi iseloomuomadused ülekaalus, ei tule sageli stressiga
toime.
Esitan mõned nutikad näpunäited, kuidas stressigaa toime tulla:
· Üks õun päevas hoiab haigused eemal
· Pärnaõievann- magusam uni ja suurem higieritus
· Kirjuta oma mõtted ja negatiivsed emotsioonid paberile
· Naera- naer on hea meie tervisele
· Lemmiklooma pidamine- rahustavad jalutuskäigud oma lemmikuga ning samuti ka
nendega vestlmine, sest nemad ei vaidle sulle kunagi vastu
· Õige toitumine-ühe tohutu lõunasöögi asemel tuleks päevas süüa mitu väikest einet
annaabi.ee 
