TERVISLIK TOITUMINE
toitumisharjumuste vastu ning selleks, et näha, milliseid võimalusi pakutakse. Samuti on
teema valik tehtud seetõttu, et ajakirjanduses pidevalt üritatakse meid panna vältima
mingisuguseid teatud toiduaineid, pidevalt tehakse kuskil uuringuid selle kohta, kuidas üks
või teine toiduaine võib jäädavalt meie tervist kahjustada. Minu hüpoteesiks on see, et kõiki
toiduaineid võib tarbida, kuid teatavas koguses ning et end piirates, muutub inimene pigem
stressialtiks ja/või kurjaks.
Tervislikust toitumisest räägitakse tänasel päeval palju. Niisamuti vaieldakse ja leitakse
pidevalt uut tõestusmaterjali erinevate ´´kõige õigemate´´ toitumisharjumuste kohta. Selle töö
eesmärgiks on objektiivselt vaadelda erinevaid võimalusi ja leida kuldne kesktee, seejuures
vältides äärmuslikke dieete.
Töö meetoditeks on eelkõige kirjanduse uurimine, niisamuti internetis pakutava materjali
läbitöötamine.
annaabi.ee 
