"straten" - 1 õppematerjal

Toitumise mõju nahale

sisalduva beetakaroteeniga;tsitrusevilju nende C-vitamiini sisalduse pärast; troopilisi puuvilju nende kõrge ensüümide sisalduse tutu; pähkleid, seemneid ja köögiviljaõlisid nende E- vitamiini pärast.Süüa tuleks iga päev veidi kapsast. Liitsüsivesikuid, nagu kartul, pruun riis ja täisteraleib, võib süüa piiramatult.Tarbida võib ka taimsete proteiinide allkaid või kala ja taist linnuliha. (raamat " Hea tervise teejuht" autor Michael van straten lk 122-123) 3.2. Tselluliit See paljuräägitud ja ­kirjeldatud haigus ei olegi tegelikult haigus. Apelsiinikooretaoline nahk, mis on tselluliidile iseloomulik, ei ole toksiinide kahjustumise tulemus, vaid pigem miski, mis juhtub nahaga enamusel naistest. 98 protsenti tselluliidi all kannatajatest ongi naised. Seda sellepärast, et naistel on meestest õhem alusnahk ning erinev rasvarakkude asetus naha all.