Motivatsioonipsühholoogia konspekt
korral
· Stressori eelnevat esitamist kasutatakse sageli treeningutel selleks, et treenitud isik hiljem tegelikkuses stressi mõju all tõhusalt
tegutseda suudaks
· Kõigil sellistel treeningujuhtudel (nt sõduritel, lenduritel, alpinistidel jt) on eesmärgiks stressireaktsiooni treenimine ja inimesele
stiimuli kui potentsiaalse stressori olemuse hindamise õpetamine. Seejuures osad stiimulimustrid peavad
stressi esile kutsuma ja teised mitte
· Õppides stressile reageerimist on kasulik järgida kaht põhimõtet:
Õpi ära ettekirjutatud reeglite kogum otsuste tegemiseks stressi mõju all
· Stressi mõju all tehakse vääraid otsuseid, sest ignoreeritakse lihtsat nõuet kaaluda kõiki alternatiive.
Selle vältimiseks õpetatakse inimesi täpselt reeglite kohaselt tegutsema
Õpi koheselt mitte reageerima
· Stress katkestab automaatseid või harjumuslikke käitumisi
annaabi.ee 
