Määsumeelsus aina tugevneb ning ajakirjandus õhutab seda veel rohkem. Seega sõjaväge on vaja kriisiolukordade lahendamiseks. Inimesed ei tea millal võib hakkata sõda. Järelikult meil on vaja väljaõpetatud sõdalasi, kes kaitseksid tsiviilelanikke ja seisaksid oma riigi eest. Sõjavägi samuti õpetab noortle meestele distsipliini, mis on puudu kahjuks tänapäeva noortel. Kaitseväes õpetatakse elulisi asju ning relvade kasutamist. Samas on see ka sportlikuvormi hoidmiseks kasulik. Ning kaitsevägi tõstab patriotismi riigis, mis on samuti vajalik. Seega võib arvata, et Eestil on vaja sõjaväge. Nagu ka teistel riikidel. Võib olla tuleks teha sõjavägi vabatahtlikuks, samas ei tea ju mis siis saab. M aarvan iga noormees peaks läbima sõjaväge, sest selline kogemus ei jookse mööda külgi maha.
elektrolüütidevajaduse.Regulaarselspordigategelemiselorganismi vajaduskasvab. Peamisteks"energeetilistekskomponentideks"spordijooki deson süsivesikudglükoosi, sahharoosi,fruktoosi ja maltodekst riini näol. Mitmedprofisportlasedväldivadkõrgeglükoosi ja sahharoosi sisaldusegajooke,kartesveresuhkrutaseme"hüppelist"tõusu,mille kiire tõusunivõib viia glükoosi lõhustumineveres.Kiire veresuhkru tasemetõusugaveresvõib agakaasnedajärsk sportlikuvormi alanemine! Seetõttuon arukamvalidajooke,mis sisaldavadkasfruktoosivõi siis glükoosi polümeere(nagunäiteksmaltodekstriin), kunaneedtagavad energiapidevavaba nemiseja hoiavadärajärsuveresuhkrutaseme tõusu. Oluline on teada, et - parimspordijookon umbes68-protsendilineja sellisevalmistamisekslahustamepoole liitri veekohta3040grammijoogipulbrit. - kõigeefektiivsemon kaheesimesekoormusjärgsetunni jooksul juuaolenevalt pingutusesuurusest300800(1000)ml jooki.
annaabi.ee 
